Naučna istraživanja su našla dokaze da povremeni periodi posta gode zdravlju. S obzirom da telu nije potrebno mnogo energije za grejanje, leto je idealan period da se na kraći period izostavi čvrsta hrana i tako pročisti organizam.
Pošto smo od čitalaca našeg sajta primili dosta pitanja da podrobnije objasnimo delovanje i sprovođenje Neera dijete za mršavljanje i detoksikaciju, odlučili smo da u nekoliko nastavaka u celini objavimo na sajtu brošuru dr K. A. Bejera, koji je ovu dijetu uveo u praksu i učinio je svetski popularnom.
Dr K. A. Bejer:
Neera dijeta za mršavljenje i detoksikaciju
Potpuno prirodna, na bazi sirupa drveta i limuna
Uvod
Želeo bih da vas upoznam sa jednom dijetom koja je u ovoj zemlji još uvek nepoznata. Ovaj jednostavna, jeftin i efikasan metod razvijao je u proteklih pedeset godina iskusni lekar prirodnim metodama sa Havaja, g. Stenli Barou.
Mi ćemo na Neera dijetu gledati prevashodno kao na način za mršavljenje. Stenli Barou, međutim, koristi ovu dijetu kao deo prakse lečenja za koju tvrdi da je brža i efikasnija od većine drugih metoda. Detaljnije informacije koje o ovoj dijeti govore kao o prirodnom leku mogu se naći u njegovoj knjizi “Lečenje za Doba Prosvetljenosti” (Healing for the Age of Enlightment), zajedno sa opisom terapije bojama i refleksne masaže zvane vitafleks.
Sama Neera dijeta je idealna za mršavljenje i pročišćenje tela. Primili smo na stotine pisama koja hvale ovu dijetu, od kojih su neka navedena u ovoj brošuri (poglavlje 8). Ali, jedini način da utvrdite šta ona može da učini za vas je da je isprobate. Videćete, kao što su i mnogi drugi, značajno poboljšanje vaše linije kombinovano sa primetnim osećajem zdravlja. Ova dijeta ne samo da otklanja suvišnu težinu, već takođe podmlađuje i okrepljuje čitav unutrašnji sistem.
Proleće je pravo vreme da očistimo svoj organizam, doteramo liniju i podmladimo svoje telo. Neera dijeta je jedna od trenutno najpopularnijih potpuno prirodnih metoda za detoksikaciju i mršavljenje. Opterećenje organizma “šljakom” i toksinima uzrok je mnogih bolesti. Mnogi ljudi su do te mere prepunjeni otpadnim materijama da neretko obolevaju od bolesti koje su opasne po život. (piše: doc. dr Tereza Horvat-Skenderović)
MALOPRODAJA BEYOND Niš, Voždova 76b Telefon: +381 018-514-182 Mob: +381 62-804-3713 E-mail: prodavnica@beyond.rs VELEPRODAJA BEYOND Beograd, Narodnog Fronta 16 Tel./fax: +381 11 347 6034 E-mail: said@zdravahrana.com PROIZVODNJA BEYOND Niš, Voždova 76b tel. +381-018-281-011, 062-3445-27 INFORMACIJE I PITANJA: Pošaljite mejl na info@zdravahrana.com
Beyond (www.beyond.rs) je proizvodno-trgovinsko preduzeće koje se bavi programom zdrave hrane. Osnovano je 2000. godine kao skromna prodavnica zdrave hrane, sa idejom da svojom delatnošću služi svima koji teže i nastoje da žive zdravije. U međuvremenu je preraslo u složeno preduzeće, koje je svoju delatnost dopunilo proizvodnjom, uvozom i distribucijom zdrave hrane. Favorizujemo prirodno …
Vekovima je post, tj. uzdržavanje od hrane, bio korišćen i zbog duhovnih dobrobiti. Većina svetskih religija preporučuje neki oblik periodičnog posta. Praktična iskustva ljudi koji poste takođe pokazuju da tokom perioda posta mnogi doživljavaju pojačan osećaj mira i jasnoće. Kao da smanjenje količine hrane na neki način automatski razbistrava mozak.
Svi vole da budu pročišćeni. Sada vam za to zaista ne treba mnogo truda! Kao atletičarka, naučila sam da je najteža vitalna funkcija varenje, ona zahteva najviše energije. Da bismo to olakšali, moramo da promenimo ishranu. Moj prvi korak je bio da pročistim moj organizam, a onda odredim šta je najbolje za mene. Na osnovu svog ličnog iskustva mogu da kažem da je ova dijeta uspela da me pročisti (inače ne jedem meso već 16 godina), osnaži i pruži mi sjajan osećaj! Ako sam dobra sa samom sobom, onda sam dobra i sa celim svetom.
Rita Koba, devetostruki svetski šampion i dvostruki olimpijski pobednik u kajaku
Vekovima je post, u gotovo svim religijama, bio korišćen radi religioznog i duhovnog pročišćenja. A u novije vreme, i u prirodnoj i u zvaničnoj medicini, post se koristi za rešavanje određenih zdravstvenih problema i poboljšanje opšteg zdravlja.
Poznate ličnosti koje su odabrale Neera dijetu za mršavljenje i detoksikaciju
Neera sirup se sastoji od sirupa javorovog drveta i sirupa nekoliko vrsta tropskih palmi
Ovaj sirup je složen, ali se lako može razložiti do glukoze, odnosno, zahvaljujući odgovarajućoj količini ugljenih hidrata on obezbeđuje energju telu. Dakle, ako obavljate detoksikaciju, odnosno ne uzimate nekoliko dana čvrstu hranu, neće doći do slabosti koju bi izazvao pad nivoa šećera u krvi (fluktuacije šećera ostaju normalne).
– Sirup se lako apsorbuje u krv, pa ne predstalja dodatni teret za organe za varenje. Neera napitak sadrži veoma malo količinu belančevina, olakšavajući na taj način dalje proces
– Sirup od dve vrste drveta sadrži sve minerale i vitamine koji su neophodni za normalno funkcionisanje tela, pa je ova detoksikacija potpujno bezbedna i ne dovodi organizam do izgladnjivanja u pogledu vitalnih sastojaka
– Napitak na bazi Neera sirupa je blago sladak, prijatnog ukusa, pa to smanjuje stres usled neuzimanja čvrste hrane. Zato detoksikacija lako može da se produži do 10 dana a da ne morate da uzimate čvrstu hranu.
Iskustvo korisnika je pokazalo da kombinacija sirupa tropskih palmi i javora omogućava da se proces detoksikacije i pročišćenja efikasnije sprovede i lakše podnese nego ako se koristi samo jedna komponenta, javorov sirup, kao što je to bio slučaj pre 30 godina, kad se tek počinjalo sa korišćenjem ovog programa u svetu.
